Tips voor een relaxte vakantie met je hoogsensitieve kind

door Juliska Bacher   Afgelopen vrijdag kregen ook in de laatste regio van Nederland de schoolkinderen eindelijk zomervakantie. Even een paar weken ontspannen, rustig aan doen en niet teveel moeten. Toch zijn hoogsensitieve kinderen aan het begin van de vakantie erg onrustig. Hoe kan dat? En hoe kun je daar als (gast)ouder mee omgaan?   Van rennen naar stilstaan De belangrijkste …

Misvattingen over hoog sensitiviteit

door Juliska Bacher  Wanneer mensen mij vragen naar mijn werk met hoog sensitieve kinderen, krijg ik regelmatig één van de volgende reacties: “Oh, zijn dat kinderen die niet tegen prikkels kunnen?” Of: “Moeten ze niet gewoon wat harder worden?” En zelfs: “Maar… iedereen is toch gevoelig!” Hoog sensitiviteit is echter NIET hetzelfde als overprikkeling, over-emotioneel zijn en ook niet een verbijzondering …

7 Tips om met intense emoties van kinderen om te gaan

Door Juliska Bacher Diep en intensief nadenken is een onlosmakelijk onderdeel van hoog sensitiviteit. En dat doet het hoofd met alle prikkels, dus ook met emoties. Op deze manier verwerkt een hoog sensitief persoon. Op zichzelf een goede manier om gevoelens en ervaringen een plekje te geven. Echter, soms heeft het brein van een kind te veel te verwerken of …

Voorkom Sinterklaasstress!

Door Juliska Bacher Hoewel Sinterklaas 18 november pas aanmeert in Dokkum, liggen de pepernoten al vanaf begin september in de winkels en nodigen de speelgoedfolders kinderen al weken uit om na te denken over wat ze in hun schoen willen. Hoe leuk het Sinterklaasfeest ook is, het brengt altijd spanning met zich mee. Zeker voor hoog sensitieve kinderen. Hoe voorkom …